La parola Namastè ha radici profonde nella cultura vedica e nella spiritualità indiana. Letteralmente tradotta come “mi inchino a te”, rappresenta il riconoscimento dell’anima divina che risiede in ogni individuo. Questo gesto, spesso compiuto unendo le mani davanti al cuore (Anjali Mudra), è simbolo di rispetto, gratitudine e connessione interiore. In Occidente, Namastè è diventato un saluto comune alla fine delle lezioni di yoga e meditazione, ma il suo valore va ben oltre: è un invito a coltivare empatia e gentilezza verso se stessi e gli altri. Usare Namastè significa portare nel quotidiano un atteggiamento di apertura e pace, trasformando un semplice gesto in un ponte tra culture e anime.